日の出・日の入り時刻 2026年版
全国47都道府県の日出・日入・南中時刻・方位・昼の長さ
2026年（令和8年）｜2026年8月15日 土曜日更新
全国47都道府県の日の出・日の入り
お住まいの都道府県をお選びください。県庁所在地における日の出・日の入り時刻を掲載しています。
北海道地方
沖縄地方
日の出・日の入りとは
日の出（ひので）は太陽の上辺が東の地平線に現れる瞬間、日の入り（ひのいり）は太陽の上辺が西の地平線に沈む瞬間です。国立天文台「暦要項」では「出入りの時刻は太陽の上辺が地平線に一致する時刻」と定義しています。太陽の中心ではなく上辺を基準にするのは、以下の理由によります。
- 大気屈折：地球の大気が光を曲げ、地平線付近では太陽の見かけの位置が実際より約34′（約0.57°）上に押し上げられます。
- 太陽視半径：太陽の見かけの半径は約16′（約0.27°）です。
- これらを合わせた50′（天頂角90.833°）が日の出・日の入りの計算基準となります。
南中（なんちゅう）は太陽が1日で最も高く昇る瞬間（子午線通過時刻）。南中高度は東京で夏至頃約77.8°、冬至頃約30.9°になります。均時差は視太陽時と平均太陽時の差で、1年で±16分程度変動します。
日の出・日の入りの方位
日の出・日の入りの方位は季節によって大きく変わります。緯度が高いほどその変動幅は大きくなります。
| 時期 | 日の出方位（東京） | 日の入り方位（東京） | 備考 |
|---|---|---|---|
| 冬至（12月22日頃） | 南東より 113° | 南西より 247° | 1年で最も昼が短い |
| 立春（2月4日頃） | 107° | 253° | 春の始まり |
| 春分（3月21日頃） | 真東 90° | 真西 270° | 昼夜ほぼ同じ長さ |
| 夏至（6月21日頃） | 北東より 60° | 北西より 300° | 1年で最も昼が長い |
| 秋分（9月23日頃） | 真東 90° | 真西 270° | 昼夜ほぼ同じ長さ |
豆知識：札幌（北緯43.1°）では夏至の日の出方位が北東寄り（約49°）になり、太陽が北東から昇ります。那覇（北緯26.2°）では夏至の日の出方位が約68°と東寄りです。
薄明（はめい）
薄明は、日の出前または日の入り後、太陽が地平線下にあるにもかかわらず空が明るい状態のことです。太陽の地心高度によって3段階に分けられます。
| 区分 | 太陽高度 | 状態 |
|---|---|---|
| 市民薄明 | 0° 〜 −6° | 十分明るく、人工照明不要 |
| 航海薄明 | −6° 〜 −12° | 地平線が見え、主要星が見える |
| 天文薄明 | −12° 〜 −18° | 暗くなり、6等星まで見える |
江戸時代の薄明：江戸時代では「夜明（明け六つ）」「日暮（暮れ六つ）」と呼ばれ、太陽の伏角7°21′40″を基準としていました。これは市民薄明よりやや深い薄明に相当します。一刻（約2時間）を六つに分ける「不定時法」の基準でした。
日の出・日の入りの計算方法
当サイトはNOAA（アメリカ海洋大気庁）の太陽位置アルゴリズムに基づき、Spencer（1971）のFourier級数を用いて計算しています。計算精度は温帯緯度で±1分程度です。
計算ステップ
1. 年間積算日 γ = 2π / 365 × (通日 − 1 + (時刻 − 12) / 24)
2. 均時差 eqtime = 229.18 × (0.000075 + 0.001868cos γ − 0.032077sin γ − 0.014615cos 2γ − 0.040849sin 2γ)
3. 太陽赤緯 δ = 0.006918 − 0.399912cos γ + 0.070257sin γ − 0.006758cos 2γ + 0.000907sin 2γ − 0.002697cos 3γ + 0.00148sin 3γ
4. 時角 cos H = (cos 90.833° − sin φ sin δ) / (cos φ cos δ)
5. 日の出 = 正午 − 4H − eqtime（UTC分）
6. 日本標準時 = UTC + 9時間（540分）
天頂角90.833°は、大気屈折34′（地平線付近）と太陽視半径16′を合わせた50′補正を表します。これにより国立天文台「暦要項」の定義（太陽の上辺が地平線に一致する時刻）と一致します。
日本の暦と日の出入り
江戸時代までは「不定時法」が用いられ、昼夜をそれぞれ六つに分けて時刻を表していました。明け六つ（夜明）から暮れ六つ（日暮）までが昼、暮れ六つから明け六つまでが夜でした。季節によって一刻の長さが変わるのが特徴です。
明治6年（1873年）1月1日、日本は太陽暦（グレゴリオ暦）を採用し、現在の日本標準時（UTC+9、東経135度基準）の基礎が整いました。これにより日の出・日の入りの時刻も、均時差と経度差を考慮した統一的な計算が可能になりました。
不定時法の時刻：明け六つ（約午前5時頃／日の出前）→ 五つ → 四つ（朝）→ 九つ → 八つ → 七つ（昼）→ 六つ → 五つ → 四つ（夕）→ 九つ → 八つ → 暮れ六つ（約午後7時頃／日の入り後）。時刻の数字が「小さくなる」のが昼間、「大きくなる」のが夜間でした。
初日の出（はつひので）
初日の出は新年元旦（1月1日）に昇る日の出のことです。日本古来の太陽信仰・天照大神信仰に由来し、年神様（としがみさま）を迎える神聖な瞬間とされてきました。
| 地域 | 初日の出時刻 | 備考 |
|---|---|---|
| 東京都小笠原村南鳥島 | 5:27 | 日本領内で最も早い |
| 東京都小笠原村父島 | 6:17 | 有人島で最も早い |
| 千葉県銚子市犬吠埼 | 6:46 | 本州平地で最も早い |
| 東京都千代田区 | 6:51 | 東京の初日の出 |
| 沖縄県与那国島 | 7:15 | 日本最西端 |
山頂の初日の出：富士山頂（標高3,776m）では地平線が低く見えるため、平地より約20分早く初日の出を迎えます。また、山頂付近の「御来迎（ごらいごう）」は太陽の光と雲の影が交差する美しい現象として知られています。
よくある質問（FAQ）
日の出・日の入りとは何ですか？
日の出（ひので）は太陽の上辺が東の地平線に現れる瞬間、日の入り（ひのいり）は太陽の上辺が西の地平線に沈む瞬間です。国立天文台では「出入りの時刻は太陽の上辺が地平線に一致する時刻」と定義しています。太陽の中心ではなく上辺を基準にするのは、大気屈折による見かけの位置の上昇と、太陽の視半径（約16′）を考慮するためです。
なぜ日の出・日の入りの時刻は場所によって違うのですか？
主に3つの理由があります。1つ目は緯度です。緯度が高い（北または南）ほど、季節による昼夜の長さの差が大きくなります。2つ目は経度です。日本標準時は東経135度（兵庫県明石市付近）を基準にしているため、東に行くほど日の出・日の入りは早く、西に行くほど遅くなります。3つ目は標高です。標高が高い地点ほど地平線が低く見えるため、日の出が早く日の入りが遅くなります。当サイトでは標高0mとして計算しています。
日の出・日の入りはどうやって計算しますか？
当サイトではNOAA（アメリカ海洋大気庁）の太陽位置アルゴリズムに基づき、天頂角90.833°（大気屈折34′＋太陽視半径16′）を基準として計算しています。2026年東京の計算結果は国立天文台「暦要項」と±1分以内で一致することを確認しています。
均時差（方程式時刻）とは何ですか？
均時差（きんじさ）は、視太陽時（実際の太陽の動きに基づく時刻）と平均太陽時（時計の時刻）の差のことです。地球の公転軌道が楕円形であることと、地軸が傾いていることが原因で、1年を通じて±16分程度の変動があります。
南中（太陽南中）とは何ですか？
南中（なんちゅう）とは、太陽が観測地点の子午線（真南・真北を結ぶ線）を通過し、1日で最も高く昇る瞬間のことです。この時の太陽高度を南中高度（なんちゅうこうど）と呼びます。東京の南中高度は夏至頃で約77.8°、冬至頃で約30.9°になります。
なぜ冬至の日が1年で最も日の入りが早いわけではないのですか？
冬至（12月22日頃）は1年で最も昼が短い日ですが、最も日の入りが早い日ではありません。東京では冬至の約2週間前（12月初旬）に最も早い日の入りを迎えます。これは均時差の変化が冬至前後でゆっくりしているためです。
なぜ夏至の日が1年で最も日の出が早いわけではないのですか？
夏至（6月21日頃）は1年で最も昼が長い日ですが、最も日の出が早い日ではありません。東京では夏至の約1週間前（6月中旬）に最も早い日の出を迎えます。これも均時差の影響です。
大気屈折とは何ですか？
大気屈折（たいきくっせつ）は、地球の大気が光を曲げる現象です。地平線付近では太陽の見かけの位置が実際より約34′（約0.57°）上に押し上げられます。国立天文台では大気差定数として35′08″（約0.586°）を採用しています。
薄明（はめい）とは何ですか？
薄明（はめい）は、日の出前または日の入り後、太陽が地平線下にあるにもかかわらず空が明るい状態のことです。市民薄明（太陽高度−6°まで）、航海薄明（−12°まで）、天文薄明（−18°まで）の3段階に分けられます。江戸時代では「夜明（明六つ）」「日暮（暮六つ）」と呼ばれ、太陽の伏角7°21′40″を基準としていました。
初日の出とは何ですか？
初日の出（はつひので）は、新年元旦（1月1日）に昇る日の出のことです。日本古来の太陽信仰に由来します。本州平地で最も早い初日の出は千葉県銚子市犬吠埼（約6時46分）、日本領内で最も早いのは東京都小笠原村南鳥島（約5時27分）です。
日の出・日の入りの方位は季節によって変わりますか？
はい、変わります。東京の場合、日の出方位は冬至頃で南東より（約113°）、春分・秋分頃で真東（90°）、夏至頃で北東より（約60°）になります。緯度が高いほどこの変動幅は大きくなります。
計算精度はどのくらいですか？
当サイトの計算精度は温帯緯度で±1分程度です。国立天文台「暦要項」との差は2026年東京で±1分以内に収まることを確認しています。わずかな差はΔT（2026年で約69秒）と大気屈折定数の違いによるものです。