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東京の日の出・日の入り 2026年版

東京都（緯度35.6581° 経度139.7414° 標高0m）の日出・日入・南中時刻

2026年（令和8年）｜東京都 東京
日の出 4:28 ／ 日の入り 19:01
今日（2026年7月1日 水曜日）｜南中 11:44｜昼の長さ 14時間33分

今日の日の出・日の入り（東京）

日の出
4:28
方位 60.3°（北東）
南中
11:44
南中高度 77.5°
日の入り
19:01
方位 299.7°（北西）

今日の詳細データ

日の出時刻4:28:02
日の入り時刻19:00:46
南中時刻11:44:24
南中高度77.55°
昼の長さ14時間33分
日の出方位60.3°（北東）
日の入り方位299.7°（北西）
太陽赤緯23.21°
均時差-3.36 分
観測地点東京（標高0m）

明日の日の出・日の入り

日の出
4:28
方位 60.4°（北東）
南中
11:45
南中高度 77.5°
日の入り
19:01
方位 299.6°（北西）

今後8日間の日の出・日の入り

日付曜日日の出出方位南中南中高度日の入り入方位昼の長さ
7月1日 水 4:28 60.3° 11:44 77.5° 19:01 299.7° 14時間33分
7月2日 木 4:28 60.4° 11:45 77.5° 19:01 299.6° 14時間32分
7月3日 金 4:29 60.5° 11:45 77.4° 19:01 299.5° 14時間32分
7月4日 土 4:29 60.6° 11:45 77.3° 19:01 299.4° 14時間31分
7月5日 日 4:30 60.7° 11:45 77.3° 19:01 299.3° 14時間31分
7月6日 月 4:30 60.8° 11:45 77.2° 19:00 299.2° 14時間30分
7月7日 火 4:31 60.9° 11:46 77.1° 19:00 299.1° 14時間29分
7月8日 水 4:31 61° 11:46 77° 19:00 299° 14時間29分

2026年の極値（東京）

最も早い日の出
4:24
6月14日
最も遅い日の入り
19:01
6月30日
最も長い昼
14時間35分
6月22日（夏至）
最も遅い日の出
6:51
1月7日
最も早い日の入り
16:28
12月7日
最も短い昼
9時間44分
12月22日（冬至）
豆知識：夏至は1年で最も昼が長い日ですが、最も早い日の出は夏至の数日前、最も遅い日の入りは夏至の数日後になります。これは均時差の変化によるものです。冬至についても同様のずれが生じます。

2026年の東京の年間推移

日付日の出出方位南中南中高度日の入り入方位昼の長さ
1月1日（木） 6:50 118.1° 11:44 31.3° 16:37 241.9° 9時間47分
1月11日（日） 6:51 116.7° 11:48 32.4° 16:46 243.3° 9時間55分
1月21日（水） 6:48 114.3° 11:52 34.3° 16:55 245.7° 10時間7分
1月31日（土） 6:42 111.2° 11:54 36.7° 17:06 248.8° 10時間23分
2月10日（火） 6:34 107.5° 11:55 39.7° 17:16 252.5° 10時間42分
2月20日（金） 6:24 103.2° 11:55 43.1° 17:27 256.8° 11時間3分
3月2日（月） 6:11 98.6° 11:54 46.8° 17:36 261.4° 11時間25分
3月12日（木） 5:58 93.9° 11:51 50.7° 17:45 266.1° 11時間47分
3月22日（日） 5:44 89° 11:49 54.7° 17:54 271° 12時間10分
4月1日（水） 5:29 84.2° 11:45 58.6° 18:02 275.8° 12時間33分
4月11日（土） 5:15 79.5° 11:42 62.4° 18:10 280.5° 12時間55分
4月21日（火） 5:02 75.1° 11:40 65.9° 18:18 284.9° 13時間16分
5月1日（金） 4:50 71° 11:38 69.2° 18:26 289° 13時間36分
5月11日（月） 4:40 67.4° 11:37 72° 18:34 292.6° 13時間55分
5月21日（木） 4:32 64.4° 11:37 74.4° 18:42 295.6° 14時間10分
5月31日（日） 4:27 62.1° 11:38 76.1° 18:50 297.9° 14時間23分
6月10日（水） 4:25 60.6° 11:40 77.3° 18:56 299.4° 14時間31分
6月20日（土） 4:25 60° 11:42 77.8° 18:59 300° 14時間34分
6月30日（火） 4:28 60.3° 11:44 77.6° 19:01 299.7° 14時間33分
7月10日（金） 4:33 61.4° 11:46 76.7° 18:59 298.6° 14時間27分
7月20日（月） 4:39 63.4° 11:47 75.2° 18:55 296.6° 14時間16分
7月30日（木） 4:47 66.1° 11:48 73.1° 18:48 293.9° 14時間1分
8月9日（日） 4:55 69.4° 11:47 70.4° 18:39 290.6° 13時間44分
8月19日（水） 5:03 73.3° 11:45 67.4° 18:28 286.7° 13時間25分
8月29日（土） 5:10 77.5° 11:42 64° 18:15 282.5° 13時間4分
9月8日（火） 5:18 82° 11:39 60.3° 18:00 278° 12時間43分
9月18日（金） 5:25 86.7° 11:35 56.5° 17:46 273.3° 12時間21分
9月28日（月） 5:32 91.5° 11:32 52.6° 17:31 268.5° 11時間58分
10月8日（木） 5:40 96.3° 11:28 48.8° 17:16 263.7° 11時間36分
10月18日（日） 5:49 100.9° 11:26 45° 17:03 259.1° 11時間14分
10月28日（水） 5:58 105.3° 11:25 41.5° 16:51 254.7° 10時間53分
11月7日（土） 6:08 109.3° 11:25 38.3° 16:42 250.7° 10時間33分
11月17日（火） 6:18 112.7° 11:26 35.5° 16:34 247.3° 10時間16分
11月27日（金） 6:28 115.5° 11:29 33.3° 16:30 244.5° 10時間1分
12月7日（月） 6:37 117.5° 11:33 31.8° 16:28 242.5° 9時間51分
12月17日（木） 6:44 118.5° 11:37 31° 16:30 241.5° 9時間45分
12月27日（日） 6:49 118.5° 11:42 31° 16:34 241.5° 9時間45分

他の都道府県の日の出・日の入り

東京都以外の地点は、以下のリンクからご覧ください。

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日の出・日の入りについて

日の出（ひので）は太陽の上辺が東の地平線に現れる瞬間、日の入り（ひのいり）は太陽の上辺が西の地平線に沈む瞬間です。国立天文台では「太陽の上辺が地平線に一致する時刻」と定義しています。大気屈折（約34′）と太陽視半径（約16′）を合わせた50′（天頂角90.833°）を基準に計算しています。

標高は国立天文台「暦要項」に倣い0m（地平線基準）として計算しています。山頂や高台では地平線が低く見えるため、実際の日の出は計算値より早く、日の入りは遅くなります。

計算方法・薄明・初日の出・FAQなどの詳しい解説は日の出・日の入り 総合ガイドをご覧ください。